Około 5 tysięcy lat temu w starożytnych Chinach odkryto skomplikowany układ energetyczny ciała ludzkiego, oparty na meridianach – kanałach, przez które płynie energia. Techniki równoważenia energii w ciele z wykorzystaniem meridianów, stały się jedną z podstaw chińskiej medycyny naturalnej.
Działanie EFT
Powszechnie wiadomo, że ciało posiada naturę elektryczną. Z każdej jego części, przez układ nerwowy do mózgu i z powrotem przekazywane są wszelkie informacje niezbędne do funkcjonowania organizmu.
Badania nad EFT
Od kilkunastu lat działanie i skuteczność EFT (tapingu) są sprawdzane i potwierdzane w badaniach klinicznych.
Historia EFT
Twórcą EFT czyli Techniki Emocjonalnej Wolności (Emotional Freedom Techniques) jest Gary Craig, którego misją życiową stało się znalezienie narzędzia rozwoju osobistego, które w sposób rzeczywisty i skuteczny pozwoli poprawić zdrowie emocjonalne oraz jakość życia.